tisdag 3 mars 2009

Nytt upplägg!

Dag 1 - Bröst /Triceps
Dag 2 - Rygg/Biceps/Underarmar
Dag 3 - Axlar/Ben
Dag 4 - Bröst /Triceps
Dag 5 - Rygg/Biceps/Underarmar
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)