skip to main
|
skip to sidebar
Träning
söndag 1 augusti 2010
Week 1; Day 3!!
Rygg:
Marklyft: 3x6 - 60kg
Chins: 1x6,6,5
Shrugs: 3x7 - 24kg
Latsdrag: 1x6 - 40kg, 2x5 - 45kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bloggintresserade
Bloggarkiv
►
2011
(7)
►
juni
(1)
►
februari
(6)
▼
2010
(127)
►
december
(7)
►
november
(16)
►
oktober
(15)
►
september
(11)
▼
augusti
(13)
Week 6; Day 1!!
Week 5; Day 2!!
Week 5; Day 1!!
Week 4; Day 3-4!!
Week 4; Day 2!!
Week 4; Day 1!!
Week 3; Day 4!!
Week 3; Day 3!!
Week 3; Day 2!!
Week 3; Day 1!!
Week 2; Day 3!!
Week 2; Day 1-2!!
Week 1; Day 3!!
►
juli
(1)
►
juni
(5)
►
maj
(12)
►
april
(22)
►
mars
(7)
►
februari
(3)
►
januari
(15)
►
2009
(56)
►
december
(10)
►
november
(17)
►
oktober
(5)
►
mars
(9)
►
februari
(15)
Om mig
Nakata
Visa hela min profil
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar