lördag 6 november 2010

Week 15; Day 4!!

Trött så blev dåligt träningspass
Bröst:
  • Bänkpress:1x4,3,3 - 80kg
  • Dips: 1x12,10,10
  • Peck decks: 3x6 - 77.5kg
Lite mage
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)